复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
减肥能吃蜂蜜吗会胖吗
提问时间:2024-03-21 06:20
|
1人回复
减肥能吃蜂蜜吗会胖吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
在减肥的时候如果长时间吃过量的蜂蜜就有可能会导致发胖,所以在减肥的期间,建议减肥者应该要避免吃太多的蜂蜜。因为蜂蜜的含糖量是比较高的,所以如果吃太多的蜂蜜就会导致身体出现脂肪堆积的情况。在日常的生活中,建议减肥者应该要多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜,因为膳食纤维可以有效地帮助减肥,而且还可以预防减肥者出现便秘的情况。
回答于2024-03-21 06:49
医生推荐
相似问题
推荐
辅助降糖的食物有哪些
所有的食物都有对应的升糖指数,升糖指数越高,那么它对血糖影响就越大,如果升糖指数越小,那它对血糖的影响就会较小。食物大概分为三大类,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质,其中升糖指数最高的一类是脂肪,但患者不能完全不摄入脂肪,因为我们也需要一些不饱和脂肪酸来维持血管内壁的光滑,建议脂肪含量不能超过所有饮食里的30%。另外每天要保证摄入至少二两左右蛋白质,而蔬菜之类的食物对血糖影响是比较小的,所以青菜之类没有什么限制,但在处理青菜的过程中,注意不能多放油、盐。
缺乏维生素d3的症状
生酮饮食减肥原理是什么呀?
雌二醇地屈孕酮片禁忌
九味补血口服液的功效
减肥咖啡都有哪些牌子?
科普推荐
疾病知识
健康养生
脸反复过敏是哪些原因?
2024-05-19
脸上长的痘痘特别痒
2024-05-19
腰椎盘突出常见症状有哪些
2024-05-19
治疗肩周炎的贴药有哪些?
2024-05-19
甲亢患者如何科学饮食?专家:忌食用含碘食物
2024-05-19
查看更多科普
前列腺炎全身发冷发困怎么回事
2024-05-19
溶血脂血黄疸是肝功能检查项目吗
2024-05-19
3个月婴儿脊柱弯曲症状
2024-05-19
中医拔罐治疗慢性腹泻和注意事项
2024-05-19
小孩支原体肺炎痰液常规检查
2024-05-19
查看更多科普
医院推荐
更多
01
房间隔缺损有饮食禁忌吗
02
慢性荨麻疹跟熬夜有关系吗
03
回奶需要涨几天才不疼
04
紫癜如何治才能够治好呢
05
原发性痛经怎么治疗可以缓解疼痛?
06
怎样区别原发性腹膜炎
07
哺乳期9个月乳腺炎原因
08
吃东西就胃胀是胃炎吗
09
吐苦水黄水会导致脱水吗
10
总前列腺特异性抗原偏高是怎么回事
11
发现痔疮里面有很小的硬块是什么
12
出现了呼吸困难水肿需要做什么检查
13
心房颤动会影响大脑的功能吗
14
直肠癌术后用什么栓剂消炎
15
直肠癌距离肛门7厘米癌细胞没有扩散应该怎么办
行业资讯
Mkule:“47%儿童发育不足,如何科学管理孩子身高?”
国际生殖医学专家Cornelis Lambalk教授到访北京家恩德运医院并分享生殖医学前沿研究成果
真正的美丽源自健康:LAIFE「乐轻肝」护肝养颜新选择!
颂狄多(氘可来昔替尼)最新4年研究数据发布 证实其在中重度斑块状银屑病治疗中应答持久、安全性稳定
洗澡必知!做好这些保护措施,远离皮肤问题!
热门标签
斑秃
视盘炎
水痘肺炎
病毒性咽炎
耳源性眩晕
前列腺囊肿
肌营养不良症
角膜营养不良
梅克尔细胞癌
腔隙性脑梗死
医药资讯
更多
腰间盘突出患者埋线治疗效果好吗
头部撞击做脑CT能检查出来吗
男性HPV52高危阳性是什么意思
有氧运动一个小时消耗多少卡路里
胀奶慢怎么办,奶少怎么办
持续高热体温39℃以上,24小时体温波动超过1℃
女生做完下面有白色黏稠物是怎么回事
燕窝和银耳哪个美容效果好
65岁老人血糖多少为正常
运动后头痛恶心想吐怎么缓解
map