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血糖高的饮食注意事项有哪些
提问时间:2024-03-23 08:09
|
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血糖高的饮食注意事项有哪些
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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对于血糖高的糖尿病患者,首先要以低糖分、低脂肪、低热量的饮食为总原则,同时饮食应该保持多样化,并做到定时定量定餐,从而合理地控制摄入的总热量。主食一般以米面为主,但也要注意粗细搭配,包括燕麦玉米小米等等。同时,对于糖尿病的患者,一定要禁忌油炸、油酥类油脂高的食物,平素可以大量地进食蔬菜和低升糖指数的水果,包括苹果、樱桃、李子、柚子等等,同时一定要建议患者行规律的体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,减轻体重,提高自身胰岛的敏感度。
回答于2024-03-23 08:55
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