身患感冒头痛饮食该注意什么

提问时间：2024-04-03 17:35 | 1人回复

身患感冒头痛饮食该注意什么

医生回答专区

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

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患感冒后日常要清淡饮食，可以多吃点新鲜的水果，它里面的营养含量是很多的，可以多选用些含有维生素的，像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的，不要去吃一些辛辣、油腻和刺激性的食物，避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物，也能选择些较好消化高蛋白的食物，与此同时还要注意喝些牛奶、鱼跟鸡蛋，正确饮食的时候要把营养增加，提升体质让病情恢复。

回答于2024-04-03 17:58

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