复禾问答
腰椎间盘突出
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
仰卧起坐腰椎间盘突出
提问时间:2024-04-03 13:28
|
1人回复
仰卧起坐腰椎间盘突出
医生回答专区
竺平
副主任医师
江苏省中医院
立即预约
影像学下椎间的情况还存在突出,这时候是可以做腰椎没有压力的运动,最好的加强腰背肌的锻炼,包括跑步、游泳、蛙泳,以及扩胸、引体向上这一类的运动。当然也可以在专业的健身教练指导下进行腰背肌的锻炼,像平板支撑、仰卧起坐或者是极速的无氧运动,这一类会增加腹压的情况或者是举重,会增加腹压的运动是不建议。腰椎间盘突出的患者,假如有腰痛腿痛这些临床症状的时候,这时候是不建议做任何运动,假如腰椎间盘突出的患者没有临床症状或者他的腰痛腿痛经过治疗之后已经缓解。
回答于2024-04-03 14:12
医生推荐
相似问题
推荐
肠胃不好能做仰卧起坐运动?
肠胃不好,只是一个笼统的概念,包括很多种疾病,比如功能性的,也可能是器质性的消化道疾病。肠胃不好的话,首先要根据具体病因针对性的治疗,其次要养成良好的饮食起居习惯,比如说不要受凉,保持良好的心态,饮食清淡,易消化为主,尽量避免生冷油腻,辛辣刺激食物。 体育锻炼对于胃肠不好是有帮助的,比如说肥胖引起的习惯性便秘;胃下垂、胃肠动力不足引起的功能性消化不良等等,都有帮助的。所以,肠胃不好做仰卧起坐是没有任何问题的。
腹疼能不能做仰卧起坐
做仰卧起坐引起的腰痛治疗方法有哪些
鸡胸可以做仰卧起坐吗
做仰卧起坐下去就起不来了,快要考试了该怎?
男人左侧肾部隐痛能不能做仰卧起坐
相关科普
更多
症状
用药
病因
诊断
护理
饮食
概况
治疗
腰椎间盘突出症状表现有哪些?腰椎间盘突出症压迫神经能恢复吗?
腰间盘突出有什么症状?这6个症状要知道
腰椎间盘突出到底是什么呢?腰间盘突出的常见表现
腰间盘突出是什么?症状都有哪些
腰椎间盘突出疼痛用什么药好 应对腰椎间盘突出疼痛的5类药
治腰椎间盘突出的药物有哪些
腰椎间盘突出的治疗偏方
腰椎间盘突出偏方
什么原因导致老年人患腰椎间盘突出?
腰椎间盘突出是什么引起的呢 哪些方法!
跑步引发腰椎间盘突出该怎么办
腰椎间盘突出症成因
腰椎间盘突出怎么确诊?来通过查体和症状
怎么看腰椎盘突出?要如何判断自己已经有腰椎盘?
腰椎间盘突出症的临床诊断
腰椎间盘突出症的诊断标准
腰椎间盘突出患者注意事项?6个“注意”多注意
腰椎间盘突出症患者怎样睡才好?
腰间盘突出注意事项有哪些?
腰椎间盘突出的患者可以减肥吗? 有什么要点吗?
腰椎盘突出吃什么好?补充5种营养
腰椎间盘突出的饮食护理
腰椎间盘突出饮食方面都有哪些注意事项
饮食能提高腰间盘突出治愈率么
怎么预防腰间盘突出 把这4项基本工作做好
腰椎间盘突出患者在饮食上需要注意什么 平时可以多吃这4类食物
为什么腰椎间盘突出会导致屁股疼 怎么缓解疼痛症状
腰椎间盘突出有什么症状 腰间盘突出的4种表现
得了腰间盘突出能治好吗?腰椎间盘突出症的4个注意事项
腰间盘突出的症状是什么 腰间盘突出的7种锻炼方法你学会了吗
老年人腰椎间盘可以用什么方法治疗 最管用的3种方法 帮助老人治疗腰间盘突出
导致腰间盘突出的原因是什么 腰间盘突出可以用这5种药
科普推荐
疾病知识
健康养生
血管扩张性头疼如何治疗
2024-04-28
腰肌劳损做按摩能好吗
2024-04-28
颈椎病的8种自检方法 颈椎病的饮食治疗方
2024-04-28
夏天热的头疼怎么办
2024-04-28
眼部不适竟由颈椎病引起?“办公族”应注意这四点
2024-04-28
查看更多科普
防止血栓形成的食物有哪些?
2024-04-29
肥胖的九大危害 你未必都知道
2024-04-29
喝藏红花能治疗前列腺炎吗
2024-04-29
忽然变胖怎么办?你有可能是假胖
2024-04-29
血粘度高吃什么好呢?
2024-04-29
查看更多科普
医院推荐
更多
01
半夜上吐下泻怎么样紧急处理呢?
02
剖腹产前抽血必查什么?
03
剖腹产后八个月伤口为什么还没好
04
肾结石还可以吃生花生吗
05
查出有前列腺囊肿排尿费力如何诊治疗效好
06
怀孕前三个月流血是先兆流产吗
07
治疗幽门螺杆菌有什么方法
08
喝酒后头痛怎么快速缓解?
09
上课时间孩子总说累什么原因
10
刨腹产恶露多久干净算正常
11
晕倒后神志不清吃德巴金没效果怎么办
12
高甘油三脂血症是什么意思
13
直肠癌是先出血后大便吗
14
孩子腹泻是不是容易导致脱水
15
含维c的水果和蔬菜分别有什么
行业资讯
广州粤海医院是正规医院吗
中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会换届大会在京成功召开
成都西南不孕不育医院医生讲解:做输卵管造影,到底有多疼?
逃离失眠恶性循环:Mkule好梦胶囊助你重拾健康睡眠
引领全球医疗新趋势,展现国际前沿新技术。第二十届上海国际医疗旅游展胜利召开
热门标签
流产
白化病
肾盂肿瘤
放射性肺炎
肱骨干骨折
眶蜂窝织炎
面神经损伤
颈部脊髓损伤
泌尿系统结核
脑室内脑膜瘤
医药资讯
更多
糖尿病合并周围神经病变患者应补充什么
抗红细胞不规则抗体筛查阴性
山楂精降脂片降血脂的效果好吗
胰腺错构瘤是怎么回事,怎么治疗
非结石性胆囊炎是怎么回事,怎么办
黄芪可以和黄豆一起打豆浆吗
中耳炎患者可以吃左氧氟沙星吗
ARDS为什么会有肺动静脉分流
谷草比谷丙2.1是什么意思
镫骨肌痉挛、耳鸣患者有什么症状
map