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减肥能吃木瓜和芒果吗
提问时间:2024-03-18 09:12
|
1人回复
减肥能吃木瓜和芒果吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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在减肥的时候是可以吃木瓜和芒果的,但是建议一天最多也只能吃一个。因为木瓜和芒果中也是含有一定成分的糖分的,如果吃太多的话,是不利于减肥的,并且吃太多糖分还会容易导致衰老。所以在减肥的期间,建议您尽量是吃一些含糖量比较少的水果,例如可以吃苹果、香蕉、草莓、猕猴桃等。并且也可以通过运动来进行减肥,或者是针灸减肥。
回答于2024-03-18 09:41
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