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高脂血症患者如何选择各类食物
提问时间:2024-03-23 13:41
|
1人回复
高脂血症患者如何选择各类食物
医生回答专区
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
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对于高血脂患者对各类食物的选择原则低脂、低胆固醇饮食。具体如下:第一,每日饮一袋牛奶,补充了钙和蛋白质,减少了高血脂的发病机会。第二,建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶,长期饮用可以起到很好的防治效果。第三,每日进食三份高蛋白质食品,每份可为瘦肉五十克,鸡蛋一个,或鸡鸭肉一百克,或鱼虾一百克,或豆腐一百克。第四,不甜不咸,有粗有细,三四五顿,七八成饱。第五,每天食用一斤青菜和水果。
回答于2024-03-23 14:27
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