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高血脂患者还能吃蛋黄吗
提问时间:2024-03-24 12:03
|
1人回复
高血脂患者还能吃蛋黄吗
医生回答专区
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
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对于血浆胆固醇正常的,健康人来说并不需要特别的在意蛋黄的摄入量,每天可以吃一个蛋黄或者两个蛋黄对于血液胆固醇的影响,其实是很小的;高血脂患者就要注意膳食里面胆固醇的摄入量了,也就需要注意蛋黄的摄入量,专家建议高脂血症患者每天摄入胆固醇,不能超过300毫克,300毫克的意思大致就是相当于一个鸡蛋蛋黄里面的胆固醇含量,所以对于高胆固醇的患者来说不是不能吃蛋黄,而是要控制好蛋黄的摄入量,每天最好不能超过一个,就不会有太大太大的影响。
回答于2024-03-24 12:53
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