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什么是中医减肥最有效的方法

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什么是中医减肥最有效的方法

医生回答专区

武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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你想想通过中医针灸，拔罐，刮痧，按摩，这四种减肥来减肥的话，我觉得哪种方法的效果都不好。想减肥最有效的方法就是晚上尽量少吃饭，平时少吃主食，再加上多进行体育锻炼，多吃蔬菜和水果，能达到不错的减肥效果。

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病情分析：你好，中医减肥目前比较常用的方法是服用中药调理，针灸，埋线等
指导意见：每种减肥方法都有效果，主要看体质适合于哪种减肥方法。配合适当的饮食控制，体育锻炼等会有更好的效果

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