宫寒的女性不要生吃藕粉，熟用藕粉不会引起宫寒。中医认为生用藕粉的药性是寒的，寒性的食物可以滞留在体内，导致寒气滞留在子宫。如果是熟用的藕粉性质就变成平性的。所以对女性的身体影响不大的。适量的每天服用完全可以。它可以促进肌肤的弹性，皮肤看来更有光泽，对皮肤暗淡的女性可以吃出好气色。对于延缓更年期也有一定的调理作用。

孕妇可以吃紫薯和紫米。孕妇可以吃紫米，紫米含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及铁、锌、钙、磷等人体所需的微量元素，有滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血等作用。紫米里面也含有叶酸，可以促进宝宝神经管的发育，含铁含钙可以补充孕妇缺铁缺钙，孕妇吃紫米有补血补气，健脾益胃的作用，所以孕妇是可以吃紫米的。

孕妇维生素D正常范围。孕妇维生素D缺乏就会出现孕妇腿抽筋，发生骨质疏松，缺钙，建议孕妇可以补充点维生素D滴剂，同时多参加户外有氧运动，户外有氧运动也会促使人体内转化维生素D，所以建议孕妇的饮食尽量多样化，均衡饮食，食物里面也富含有维生素D，所以建议孕妇要加强含铁含钙的饮食，饮食尽量多样化，均衡饮食。孕妇在怀孕期间维生素D的正常范围值是在75-375nmol/L，维生素D是胎儿生长发育所需要的一种重要维生素，可以起到促进胎儿骨骼发育的作用。

鸡蛋一般和韭菜、枸杞等食物在一起壮阳。1、韭菜：韭菜炒鸡蛋有壮阳作用。韭菜因其丰富的营养，能温补肝肾，助阳强精，因此被药典称为阳草。韭菜性质温和，味道辛辣。可以用来治疗阳痿、射精、早泄和其它疾病。鸡蛋是一种高蛋白食品，人体吸收率高达99.7%。因为鸡蛋中含有的蛋白和蛋白球蛋白与人体的蛋白质组成相似，所以是性爱的基本营养素。2、枸杞：枸杞和鸡蛋可以滋补肾脏，增强阳气。鸡蛋和枸杞营养丰富，营养价值高。枸杞和鸡蛋性质温和，味道甜美，可进入肾经。适量食用枸杞和鸡蛋具有补肾作用，可用于治疗遗精、少精子症等，还可缓解缺锌引起的男性不育。枸杞和鸡蛋富含蛋白质，因此食用可以促进精液的生成，因此具有补肾强阳的作用。建议平时注意生活节奏，避免熬夜，注意控制性生活，不要沉溺。同时，坚持每天锻炼一小时，可以做有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，这也可以起到增强阳气的作用。

月经刚已经结束就吃太过寒凉和刺激性的食物，这种情况是容易引来月经吃喝风的，建议您喝点红糖水有助于温补气血，不要吃许多太过寒凉和油腻的食物，辛辣和刺激性的食物也不能够吃，饮食的口味要清淡许多，以容易吸收的软食为基础，不要加班和剧烈的活动。

这种雪源素的主要的作用就是补血，另外还有一定的补中益气的作用，在怀孕的时候科学的服用有助于调理身体，而且还能够起到一定的保胎养胎的作用，对于孕妇来说好处是比较多的。如果孕妇有服用的需求，可以先到医院去咨询一下医生，在医生的指导下吃这种东西来调理身体，并且在怀孕期间也要注意运动，适当的运动可以促进消化，有助于营养元素的吸收利用。

怀孕期间感冒喝姜水时，一定要注意量，不能够喝的太多，以免导致胃肠道不适症状出现，严重时还有可能会对胎儿造成影响。如果孕妇喝姜水，后症状不缓解，反而加重，需要在医生的指导下服用一些感冒药物。

敖东优能佳延时喷剂有助勃效果。敖东优能佳延时喷剂的主要成分有蛇床子、丁香、双肾子和肉苁蓉等，都是壮阳补肾的中药材，男性在使用之后不仅可以起到延长性爱时间的作用，同时还可以起到抑菌的功效。房事前半个小时喷在龟头部位，植物精华成分能够被快速吸收利用，减少男性生殖器官敏感度，而且不会产生麻醉感，在延时的同时保障健康。

正常情况下，月经周期为28-30天，一周的提前或延迟仍在正常范围内。女性月经由丘脑-垂体-卵巢-性腺轴调节。除妊娠外，还观察到心理因素、情绪波动和环境变化。如果您有性行为，您应该首先注意怀孕的可能性。月经推迟一周后，您可以查看早孕试纸。月经推迟还应考虑疲劳、休息不良、精神紧张、焦虑、环境变化、内分泌失调等可能导致月经推迟。生殖器局部发炎、肿瘤、发育异常、营养不良、颅内疾病等内分泌功能障碍疾病、药物、营养状况等因素，建议到医院检查六种性激素和B超，找出原因。而且要找到原因然后针对性治疗，所以月经喝乌鸡汤一般不会延迟。

硫磺皂洗了只要清洗干净一般没什么大问题，只是尽量避免，现在可以及时换下多清洗几次就可以了，以后避免用这个洗就可以了。注意休息，不必担心，妇科疾病的出现不仅仅会影响女性的健康，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。

在怀上期间，如果说自己比较胖的这个情况下，还想确保孩子所需的各种营养成分，那么建议还是要留意三餐的饮食规律性，要办到营养全面均衡，荤素配搭好，要确保孩子所需的各种营养成分，但是要少吃多餐要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，而且也要适当的实施许多体育锻炼，要做有关的仔细检查。

根据您提供的信息，可以多吃一些苹果，葡萄，石榴等水果，可以提供人体所需要的物质，里面还有雌激素多一点，饮食上要注意多吃一些新鲜健康的食物，少吃辛辣刺激的食物，如一些街边小吃，外卖等都不要去吃，不利于身体的健康，要以清淡易消化饮食为主。

我看了您所说的情况，您现在已经怀上了，是不能够喝茯苓汤的，茯苓有活血化瘀的功效，如果吃了茯苓汤以后有可能会引来孩子小产，在怀上的初期，饮食方面必须留意，要多吃许多新鲜的水果蔬菜，可以吃许多动物的肝脏，瘦肉，牛奶，鸡蛋等，但是千万千万不要吃活血化瘀的食物。

月经期间体重增加，通常是由于激素水平的变化，导致体重增加，一般在两斤左右。通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊的处理，月经过后体重就可以恢复到了正常状态。在生理期要注意休息，避免剧烈运动，养成良好的饮食习惯，尽量不吃生冷、坚硬的食物，以温性的食物为主，有利于经血的排出。女性经期属于特殊的时期，建议要保持阴道局部的清洁，使用透气性比较强的棉质护垫。

孕妇可以吃。孕期需要充足的营养来保证胎儿的正常生长发育，所以要注意补充营养。孕妇每周吃牛肉约3~4次，可增强免疫力，预防缺血性贫血。牛肉还含有多种氨基酸和矿物质、铁和锌等。，可以补充人体所需的营养。注意营养均衡，不要挑食。但如果孕妇脂肪或胆固醇高，最好少吃。同时牛肉要买有认证标志的牛肉干，安全有保障。

在怀孕期间是不可以喝碳酸性的饮料的，特别是在怀孕的前三个月，如果平常会经常喝，这几天也出现了妊娠反应，身体难受的话可以适量的少喝一点，但是不要喝太多，并且还需要掺一点温开水，进行稀释一下，在整个孕期都不要喝一些碳酸饮料，因为里面都含有防腐剂，还有色素等等。在怀孕期间要注意休息，合理膳食，均衡营养，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，可以进行适当的运动来满足胎儿的生长发育需要。

孕妇是可以吃梨子的，这对于孕妇的健康是很有利的，但是，梨子本身梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个。否则，摄入的过多，只会给胎儿的发育健康造成了影响。

可以的，因为修正牛初乳冻干粉胶囊它具有一定增强抵抗力的作用，但是在服用的时候还是要根据您自己的身体健康情况来判断，因为孕妇本身就比较敏感，所以您应该要去咨询一下医生或者是专业人士看要怎么去吃，我在怀孕的时候吃，它基本上没有怎么生过病，所以我觉得它的效果还是挺好的，能够在一定程度上帮助有效的提升我们的抵抗力，这不仅对自己好对宝宝也比较不错。

鸭血中含有丰富的铁，而且人体吸收率最高，是补血的良好食品，怀孕是可以适当吃一些的。但是切记不能吃太多。

龙角散润喉糖是不建议孕妇服用的。因为在龙角散润喉糖中含有着多种中草药成分，虽说这些中草药成分具有着消炎止痛缓解咽喉疼痛的作用，但是它不利于胎儿的发育，长时间服用会影响胎儿的身体健康。